{"id":1734,"date":"2023-06-27T18:22:10","date_gmt":"2023-06-27T16:22:10","guid":{"rendered":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/?p=1734"},"modified":"2023-06-27T18:56:42","modified_gmt":"2023-06-27T16:56:42","slug":"w-greckim-fitness","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/","title":{"rendered":"W Greckim fitness"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

30 lat temu w Grecji ruch nie by\u0142 zbyt popularny. M\u0119\u017cczy\u017ani chcieli wygl\u0105da\u0107 jak tureccy bejowie, z w\u0105sami, brzuchem i z\u0142otymi sygnetami, a i paniom na talii osy specjalnie nie zale\u017ca\u0142o. Bardziej na z\u0142ocie i na warstwie makija\u017cu por\u00f3wnywalnej grubo\u015bci\u0105 z tynkiem ocieplaj\u0105cym budynki. 100 metr\u00f3w do kiosku po papierosy, Grek jecha\u0142 samochodem. Na rowerach je\u017adzili Alba\u0144czycy, pracownicy sezonowi. Od budowlanki czy rob\u00f3t rolniczych. Ale nie Grek.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Jakie\u015b 20 lat temu zasz\u0142a pewna zmiana. Wczesnym rankiem, na deptakach zacz\u0119li si\u0119 pojawia\u0107 dziarsko maszeruj\u0105cy m\u0119\u017cczy\u017ani. Okaza\u0142o si\u0119 \u017ce to zawa\u0142owcy. Greccy lekarze zacz\u0119li aplikowa\u0107 marsze osobom po zawale. A\u017c w 2006 roku pojawi\u0142a si\u0119 w kinach film 300. Film o bohaterskich Spartanach broni\u0105cych przed Persami przesmyku w Termopilach. Przesmyku nie w\u0105wozu. Bo w\u0105wozu tam ani nie by\u0142o, ani dalej nie ma. M\u0142odzi Grecy zakochali si\u0119 w filmie. Kraj w kryzysie, wszyscy na Grekach psy wieszaj\u0105, a tu Hollywood przypomnia\u0142o im najbardziej chwalebne chwile ich historii.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

I wtedy Grecy zacz\u0119li \u0107wiczy\u0107. Co miasteczko to klub fitness, sekcje sport\u00f3w walki, albo si\u0142ownia. Znajomi m\u00f3wi\u0105, \u017ce dziecko powinno mie\u0107 kontakt ze sportem, ruszac si\u0119 nabierac dobrych nawyk\u00f3w. Mieszkaj\u0105c w Leptokarii mam tu taki klub, o slumsowej nazwie Rebel. W klubie leci ciezki hip hop. Pierwsze wra\u017cenie, \u017ce to jaki\u015b klub w sercu czarnej dzielnicy Detroit. Na jednym pi\u0119trz si\u0142ownia a w podziemiach sale z matami i lustrami do wszelakich gimnastyk i sport\u00f3w walki \u015bwiata. Jako, \u017ce w Polsce tez si\u0119 ruszam mimo podesz\u0142ego wieku chcia\u0142em podzieli\u0107 si\u0119 wra\u017ceniami.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Niezale\u017cnie czy chodzi\u0142em do platinium czy do my fitness place, wsz\u0119dzie to samo dziadostwo. Nic nie od\u0142ozone na miejsce, ludzie brali gdzies ciezarki ze stojak\u00f3w i tak gdzie pocwiczyczyli tam zostawiali. Obs\u0142uga klubu mia\u0142a w dupie, wi\u0119c ba\u0142agan kwit\u0142 w najlepsze. Kiedy\u015b napisa\u0142em o tym, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 m\u0142odych ludzi powinno chodzic na si\u0142ownie z mamami czy babciami, \u017ceby odk\u0142ada\u0142y za nich ciezarki na miejsce. Dopiero w Cityfit jest z grubsza wszystko na miejscu. Komu\u015b si\u0119 chce, a nie \u017ce jakie\u015b lampucery gnie\u017cd\u017c\u0105 si\u0119 za lad\u0105. W Grecji, na si\u0142owni porz\u0105dek. Ciezarki pouk\u0142adane ze szwajcarsk\u0105 dok\u0142adno\u015bci\u0105. Wiadomo gdzie maj\u0105 by\u0107 kt\u00f3re hantle, a gdzie jakie talerze od sztangi. Mo\u017ce dlatego, \u017ce tak du\u017co kobiet, bo mniej wi\u0119cej frekwencja jest p\u00f3\u0142 na p\u00f3\u0142. Rankami nawet wi\u0119cej pa\u0144.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Wszyscy sobie \u0107wicz\u0105 razem niezale\u017cnie od p\u0142ci czy wieku. Od 10 do 60 lat. Nie ma jakich\u015b wydzielonych stref dla kobiet, bo tez kobiety ani si\u0119 nie wstydz\u0105 ani nie boj\u0105. Mo\u017ce w Polsce napastuj\u0105 na si\u0142owniach, wi\u0119c trzeba robi\u0107 strefy kobiet? Nie ma za to jakich\u015b snuj\u00f3w co przy\u0142a\u017ca do klubu , \u017ceby siedziec na telefonie i zajmowac miejsce. W Polsce to ju\u017c jakas zaraza z tym. M\u0142odzi ludzie id\u0105 na si\u0142owni\u0119 cos pocwicz\u0105 ale wi\u0119kszo\u015b\u0107 to siedz\u0105 albo si\u0119 snuja wgapieni w telefon. W Grecji wol\u0105 gadac. W Grecji na si\u0142owni ka\u017cdy z ka\u017cdym rozmawia, no ale taka to kultura po\u0142udnia. Podejrzewam, ze we W\u0142oszech jest podobnie. Poza tym druga sprawa jest taka, \u017ce w Grecji jestem na wioskach a w Polsce w miastach. Polska kultura ma\u0142ych miasteczek wydaje mi si\u0119 bardziej podobna do greckiej prowincji, ni\u017c do du\u017cych , p\u0119dz\u0105cych miast w Polsce.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Zesz\u0142ej zimy zn\u00f3w za\u0142o\u017cy\u0142em r\u0119kawice bokserskie. Czasy niepewne. Starszych ludzi si\u0119 nie szanuje, staruszk\u00f3w popycha, trzeba jako\u015b sobie radzi\u0107. Jak przyjecha\u0142em do Leptokarii powiedzia\u0142em w\u0142ascicielowi, \u017ce szukam kogo\u015b do trening\u00f3w. Tarcze sobie potrzyma\u0107, techniki pocwiczy\u0107. Po tygodniu podchodzi do mnie 16 letnia dziewczynka, Efi i m\u00f3wi, \u017ce \u0107wiczy kick boxing i chce ze mn\u0105 trenowac. Mam trenera w Polsce wi\u0119c kombinujemy tak. On nam daje kombinacje do \u0107wiczenia, my si\u0119 b\u0119dziemy nagrywac, a on b\u0119dzie korygowa\u0142 ogl\u0105daj\u0105c filmiki. M\u00f3wi\u0105, \u017ce nie da si\u0119 nauczy\u0107 sport\u00f3w walki online. By\u0107 mo\u017ce si\u0119 jednak da.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Dzi\u015b naby\u0142em koszulk\u0119 formow\u0105 wi\u0119c nale\u017ce do bandy! Rebel poza si\u0142owni\u0105 to mocne sekcje MMA i Kick Boxingu. Grecja wi\u0119c wraca do chwalebnych tradycji antycznych wojownik\u00f3w.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Na koniec wspomn\u0119 \u017ce narodowa trenerka Polek, czyli Ewa Chodakowska zacz\u0119\u0142a si\u0119 fitnessem zajmowa\u0107 dzi\u0119ki greckiemu trenerowi, jej obecnemu m\u0119\u017cowi ! Chodakowska odkry\u0142a fitness w Grecji.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

30 lat temu w Grecji ruch nie by\u0142 zbyt popularny. M\u0119\u017cczy\u017ani chcieli wygl\u0105da\u0107 jak tureccy bejowie, z w\u0105sami, brzuchem i z\u0142otymi sygnetami, a i paniom na talii osy specjalnie nie zale\u017ca\u0142o. Bardziej na z\u0142ocie i na warstwie makija\u017cu por\u00f3wnywalnej grubo\u015bci\u0105 z tynkiem ocieplaj\u0105cym budynki. 100 metr\u00f3w do kiosku po papierosy, Grek jecha\u0142 samochodem. Na rowerach…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1735,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\nW Greckim fitness - Moja Grecja<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"W Greckim fitness - Moja Grecja\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"30 lat temu w Grecji ruch nie by\u0142 zbyt popularny. M\u0119\u017cczy\u017ani chcieli wygl\u0105da\u0107 jak tureccy bejowie, z w\u0105sami, brzuchem i z\u0142otymi sygnetami, a i paniom na talii osy specjalnie nie zale\u017ca\u0142o. Bardziej na z\u0142ocie i na warstwie makija\u017cu por\u00f3wnywalnej grubo\u015bci\u0105 z tynkiem ocieplaj\u0105cym budynki. 100 metr\u00f3w do kiosku po papierosy, Grek jecha\u0142 samochodem. Na rowerach...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Moja Grecja\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-27T16:22:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-27T16:56:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/8-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"christian arnidis\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/#website\",\"url\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/\",\"name\":\"Moja Grecja\",\"description\":\"Moja Grecja Christian Arnidis przwodnik historyczny po Grecji kontynentalnej\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/8-2.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/8-2.jpg\",\"width\":900,\"height\":600},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/#webpage\",\"url\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/\",\"name\":\"W Greckim fitness - Moja Grecja\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-06-27T16:22:10+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-27T16:56:42+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/#\/schema\/person\/5d5f4989d054eb9a9c6a69da59512bf9\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\\u0142\\u00f3wna\",\"item\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"W Greckim fitness\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/#\/schema\/person\/5d5f4989d054eb9a9c6a69da59512bf9\",\"name\":\"christian arnidis\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/e1cf552ce75fbb94e30a4cbdb2a5d088?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/e1cf552ce75fbb94e30a4cbdb2a5d088?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"christian arnidis\"},\"url\":\"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/author\/christian-arnidis\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"W Greckim fitness - Moja Grecja","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"W Greckim fitness - Moja Grecja","og_description":"30 lat temu w Grecji ruch nie by\u0142 zbyt popularny. M\u0119\u017cczy\u017ani chcieli wygl\u0105da\u0107 jak tureccy bejowie, z w\u0105sami, brzuchem i z\u0142otymi sygnetami, a i paniom na talii osy specjalnie nie zale\u017ca\u0142o. Bardziej na z\u0142ocie i na warstwie makija\u017cu por\u00f3wnywalnej grubo\u015bci\u0105 z tynkiem ocieplaj\u0105cym budynki. 100 metr\u00f3w do kiosku po papierosy, Grek jecha\u0142 samochodem. Na rowerach...","og_url":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/","og_site_name":"Moja Grecja","article_published_time":"2023-06-27T16:22:10+00:00","article_modified_time":"2023-06-27T16:56:42+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/8-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"christian arnidis","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/#website","url":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/","name":"Moja Grecja","description":"Moja Grecja Christian Arnidis przwodnik historyczny po Grecji kontynentalnej","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/8-2.jpg","contentUrl":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/8-2.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/#webpage","url":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/","name":"W Greckim fitness - Moja Grecja","isPartOf":{"@id":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-06-27T16:22:10+00:00","dateModified":"2023-06-27T16:56:42+00:00","author":{"@id":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/#\/schema\/person\/5d5f4989d054eb9a9c6a69da59512bf9"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/2023\/06\/27\/w-greckim-fitness\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"W Greckim fitness"}]},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/#\/schema\/person\/5d5f4989d054eb9a9c6a69da59512bf9","name":"christian arnidis","image":{"@type":"ImageObject","@id":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/e1cf552ce75fbb94e30a4cbdb2a5d088?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/e1cf552ce75fbb94e30a4cbdb2a5d088?s=96&d=mm&r=g","caption":"christian arnidis"},"url":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/author\/christian-arnidis\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1734"}],"collection":[{"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1734"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1734\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1752,"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1734\/revisions\/1752"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1735"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1734"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1734"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/mojagrecja.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}